Centrum Terapii Krótkowzroczności
Krótkowzroczność u dzieci — sprawdź, zapobiegaj, hamuj
Badanie wzroku dziecka w Warszawie (dzielnica Bielany) u Optometrystki dziecięcej. W Centrum Terapii Krótkowzroczności Planeta Optyka sprawdzamy wzrok dzieci i młodzieży, oceniamy ryzyko krótkowzroczności i dobieramy metody zapobiegania i hamowania jej progresji.
Krótkowzroczność to już epidemia na całym świecie
Krótkowzroczność u dzieci — co warto wiedzieć
Co to jest krótkowzroczność?
Krótkowzroczność (miopia) to wada wzroku, przy której dziecko dobrze widzi z bliska, a niewyraźnie w dal. To wada „minusowa” — okulary mają szkła z minusem. Najczęściej oko jest za długie i obraz powstaje przed siatkówką.
Objawy krótkowzroczności u dziecka
Mrużenie oczu przy patrzeniu w dal, kłopot z odczytaniem tablicy w szkole, siadanie blisko telewizora, trzymanie telefonu i książki bardzo blisko, bóle głowy i zmęczenie przy nauce. Sprawdź objawy w teście.
Przyczyny krótkowzroczności u dzieci
Ryzyko zwiększają krótkowzroczność u rodziców, wiele godzin pracy wzroku z bliska (telefon, komputer, czytanie) i mało czasu na dworze w świetle dziennym.
Jak w prosty sposób zapobiegać oraz hamować krótkowzroczność u dzieci?
Krótkowzroczności nie da się cofnąć, ale u dzieci można jej zapobiec oraz spowolnić jej postęp (progresję). Metody stosowane na świecie:
- Okulary zapobiegające oraz hamujące krótkowzroczność — specjalne soczewki okularowe do kontroli krótkowzroczności.
- Soczewki kontaktowe do kontroli krótkowzroczności — miękkie soczewki noszone w dzień.
- Soczewki ortokorekcyjne (ortokeratologia) — zakładane na noc, w dzień dziecko widzi bez okularów.
- Krople z atropiną w niskim stężeniu — przepisuje lekarz okulista; w razie potrzeby po badaniu kierujemy do współpracujących z nami okulistów w Warszawie.
- Ćwiczenia ortoptyczne — zapobiegające oraz hamujące krótkowzroczność.
W Planeta Optyka dobierzemy indywidualnie dla każdego dziecka oraz nastolatka: okulary zapobiegające oraz hamujące krótkowzroczność. Współpracujemy z najlepszymi firmami na świecie, które oferują specjalistyczne rozwiązania takie jak: MiYOSMART Hoya, Stellest Essilor i MY HERO American Lens, soczewki relaksacyjne światowych producentów oraz soczewki kontaktowe Ability Jonson & Jonson.
Metodę i jej połączenia dobiera wyspecjalizowana Optometrystka po szczegółowym badaniu wzroku dziecka — zależnie od wieku, wielkości wady, tempa jej narastania i indywidualnego stylu życia.
Przegląd metod: Lawrenson J.G. i in., Interventions for myopia control in children, Cochrane Database of Systematic Reviews, CD014758 (aktualizacja 2025).
Chcę zapobiec krótkowzroczności u mojego dziecka
Każdego dnia Twoje dziecko ciężko pracuje na to, aby dołączyć do epidemii krótkowzroczności wśród dzieci i młodzieży.
Jeśli Twoje dziecko ma dobry wzrok, ale:
- spędza dużo czasu w telefonie lub przy komputerze,
- czyta bardzo dużo książek lub ma hobby, które zmusza je do skupiania wzroku w bliży przez długie godziny,
- jedno z rodziców lub oboje noszą okulary lub soczewki kontaktowe,
to jest idealnym kandydatem do dołączenia w najbliższym czasie do epidemii krótkowzroczności.
Zobacz, jaki scenariusz czeka jego oczy do 20. roku życia, jeśli dziś nie zabezpieczysz jego wzroku.
Jeśli chcesz chronić dobry wzrok swojego dziecka, umów je już dziś na kontrolne badanie wzroku oraz konsultację u Optometrystki (badanie bezpłatne podczas promocji i przy zakupie okularów), która dobierze specjalne rozwwiązanie chroniące Twoje dziecko przed krótkowzrocznością.
Moje dziecko ma krótkowzroczność
Zrób krótki test i sprawdź, czy Twoje dziecko może mieć krótkowzroczność oraz czy potrzebuje badania wzroku u optometrystki.
- Mruży oczy, gdy patrzy w dal — na tablicę, telewizor, znaki?
- Mówi, że nie widzi, co jest napisane na tablicy, albo przepisuje od kolegi?
- Siada bardzo blisko telewizora albo ekranu?
- Trzyma telefon, tablet lub książkę bardzo blisko oczu?
- Często pociera oczy albo skarży się na ból głowy po nauce?
- Szybko się męczy lub zniechęca przy czytaniu i odrabianiu lekcji?
- Przy kolejnych badaniach wada „minusowa” się zwiększała?
- Spędza na dworze mniej niż 2 godziny dziennie?
Jeśli Twoje dziecko ma już stwierdzoną krótkowzroczność lub w teście została zaznaczona co najmniej jedna odpowiedź TAK, zapraszamy Cię na badanie wzroku oraz konsultację u Optometrystki (bezpłatne podczas promocji i przy zakupie okularów), która przedstawi Ci wszystkie możliwe opcje zahamowania lub spowolnienia rozwoju krótkowzroczności u Twojego dziecka.
Mamy wszelkie dostępne na świecie rozwiązania zapobiegające i hamujące krótkowzroczność, również dla aktywnych dzieci i nastolatków, którzy nie mają możliwości noszenia okularów. Skuteczność metod, które dobieramy po badaniu, sięga do 90%.
Jak może zmieniać się wada wzroku Twojego dziecka do 20. roku życia?
Przepisz wartości z recepty okularowej. Pokażemy trzy scenariusze: bez metody hamującej, z typową metodą hamującą i najlepszy możliwy. Obliczenia odbywają się w Twojej przeglądarce — niczego nie zapisujemy i nie wysyłamy.
Uzupełnij dane i kliknij „Pokaż scenariusz”. Wykres pokaże, jak może zmieniać się wada od dziś do 20. roku życia.
- Bez metody hamującej
- Metoda hamująca — typowo ok. 50%
- Najlepszy scenariusz — do 90%
Na czym opieramy obliczenia
Tempo narastania wady przyjmujemy za metaanalizą badań dzieci z populacji europejskich (ok. −0,55 D na rok w wieku 9 lat, szybciej u młodszych, u dziewczynek nieco szybciej niż u chłopców) i zakładamy stabilizację wady ok. 16. roku życia, jak w badaniu COMET. Wada każdego oka to równoważnik sferyczny: sfera + ½ cylindra. Typowe spowolnienie o ok. 50% odpowiada wynikom dwuletniego badania okularów hamujących krótkowzroczność; wartość „do 90%” to najlepszy wynik metod dobieranych w salonie. Wadę u rodziców i długość osi oka pokazujemy jako informację o ryzyku — nie zmieniają one krzywych.
Najczęstsze pytania rodziców
Czy krótkowzroczności u dzieci można zapobiec?
Tak. Krótkowzroczności można zapobiegać lub spowolnić jej progresję. Im wcześniej zacznie się kontrolę i zastosuje indywidualnie dobrane metody, tym mniejsze prawdopodobieństwo wysokiej wady w przyszłości.
Czy krótkowzroczność u dzieci można wyleczyć?
Krótkowzroczności nie da się wyleczyć ani cofnąć, ale u dzieci i nastolatków można spowolnić jej narastanie. Im wcześniej zacznie się kontrolę, tym mniejsza wada zostaje w dorosłości.
Czy krótkowzroczność u dziecka może się cofnąć?
Nie. Gdy oko się wydłuży, wada zostaje. U dzieci zwykle narasta do okresu dojrzewania, dlatego tak ważne jest hamowanie jej postępu w wieku szkolnym.
Krótkowzroczność to plus czy minus?
Minus. Krótkowzroczność koryguje się szkłami „minusowymi” (rozpraszającymi). Plus oznacza nadwzroczność, czyli dalekowzroczność.
Kiedy okulary przy krótkowzroczności u dziecka?
Gdy badanie potwierdzi wadę, która przeszkadza w widzeniu w dal — w szkole, na boisku, przy oglądaniu tablicy. Optometrystka dobierze okulary lub soczewki, także hamujące krótkowzroczność.
Od jakiego wieku badać wzrok dziecka?
Pierwsze badanie warto zrobić przed pójściem do szkoły, a potem kontrolować wzrok raz w roku. Przy krótkowzroczności lub ryzyku jej wystąpienia optometrystka może zalecić częstsze wizyty.
Co pomaga chronić wzrok dziecka na co dzień?
Czas na dworze w świetle dziennym (co najmniej 2 godziny dziennie), przerwy od pracy z bliska, odpowiednia odległość od książki i ekranu oraz regularne badania wzroku.
Gdzie zrobić badanie wzroku dziecka w Warszawie?
W salonie Planeta Optyka przy ul. Krzemienieckiej 10/U2 na Bielanach. Badanie wykonuje optometrystka. Termin wybierzesz online w kalendarzu rezerwacji — wybierasz usługę, specjalistkę i godzinę.
Planeta Optyka Warszawa · ul. Krzemieniecka 10/U2, 01-695 Warszawa (Bielany) · 733 333 660 · Umów badanie online